哪些饮料可以降低尿路结石的发病风险?

栏目:电脑 来源:宣城热线 时间:2019-12-11

尿路结石是目前青壮年比较常见的泌尿系统疾病。多喝水可以有效抑制结石的形成。除了多喝水外,适量饮用一些饮料也能起到一定的预防尿路结石的效果。

我们来看看有哪些饮料:

一、可以增加尿液pH值,增加柠檬酸盐排泄的饮料

1.橘子汁

哪些饮料可以降低尿路结石的发病风险?

橘子汁

2.柠檬汁

哪些饮料可以降低尿路结石的发病风险?

柠檬汁

3.黑加仑汁

哪些饮料可以降低尿路结石的发病风险?

黑加仑汁

二、 能够增加尿量的饮料:

1.咖啡

哪些饮料可以降低尿路结石的发病风险?

咖啡

2.绿茶

哪些饮料可以降低尿路结石的发病风险?

绿茶

绿茶能降低草酸钙的排泄量和阻止草酸钙沉积物的形成,还能增强超氧化物歧化酶(SOD)的活性,从而降低结石发生的风险。

3.啤酒

哪些饮料可以降低尿路结石的发病风险?

啤酒

啤酒有利尿的作用,但不建议多饮,尤其是尿酸高的人。

4.葡萄酒

哪些饮料可以降低尿路结石的发病风险?

红酒

有研究结果显示,红酒能有效降低尿路结石的发病风险。

但近期有研究人员发表文章表示酒精为致癌物质。所以含酒精的饮料要尽量少喝,适可而止

以上饮料虽然有一定的降低尿路结石发病风险的效果,但其不能完全代替饮用水,应控制每日的饮用量,否则不利于健康。

参考文献:

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