手部控制能力对0-6岁儿童有多重要?

栏目:电脑 来源:威易网 时间:2019-12-12
手部控制能力对0-6岁儿童有多重要?

什么是手部控制能力?

手部控制能力是指能够准确地使用和操纵物体、器具、工具甚至仅仅用手指来实现功能性任务的能力;手部抓握铅笔在书写、绘画方面的能力又叫铅笔控制能力,是手部控制能力体现之一。

手指力量是影响儿童手部控制能力的最重要的因素之一。保持精确手指动作的能力取决于手指力量,换言之,手指力量好的儿童可以完成许多精细运动(比如画画、写字、剪裁等)。



为什么手部控制能力很重要?

手部控制能力弱会影响儿童吃饭、写字、使用电脑,翻书、穿衣、整理仪容仪表等。如果手部控制能力不佳,会影响儿童完成学习任务过程中注意力的集中程度,甚至会让儿童从学龄过渡到学校变得困难、在考试或评估中难以取得好成绩。

随着科技的发展,许多人认为为了书写技能而发展手部控制能力的需求下降了。但他们没有意识到的是,高效的计算机技能和写作需要相同的手部控制技能。

发展手部控制能力需要哪些因素?

注意力和专注力:持续努力,在做事情时保持专注,并且能通过足够长时间的努力或通过持续的注意力来完成任务。

身体意识:“知道”什么是手指,并且在不看着手指的情况下通过手指发力。

感官处理:对周围环境和身体的感官刺激能够做出精确的感知、理解和反应。

姿势控制:稳定躯干和颈部以协调手和手指的能力。

肩部稳定性:收缩肩关节的肌肉以保持肩部稳定的能力,允许手臂保持在不同的位置,同时前臂和手进行活动。

哪些方面的训练可以提高手部控制能力?

手部优势:通过在精确任务中频繁使用手指来确定和加强儿童的优势手。

抓取和操纵:鼓励儿童参与需要抓取和操纵小物体的活动,例如绘画、拼图、打开容器和穿线等。

手指游戏:完成仅使用一根或两根手指的任务(例如互戳游戏)。

精细运动:当儿童做某些动作时感觉有些困难但仍然坚持做下去的时候,您要及时给予鼓励。

手和手指力量:练习发展手和手指力量的活动(例如,揉纸、使用镊子、玩黏土等)。

感官游戏:鼓励儿童参与感官游戏活动(例如玩米粒,手指画)协助发展感官意识。

手眼协调:练习涉及手眼协调(例如投掷和捕捉)和穿越中线(例如越过身体捡起物品)的活动。

上肢力量:鼓励发挥上肢力量的游戏和活动,例如:爬梯子等。

提高儿童手部控制能力的具体活动

揉纸和撕纸

使用镊子拾取类似子弹球的小物品

使用拇指、食指和中指拾取物体,同时把其他手指折向手掌

用手或擀面杖滚动黏土

在浴缸中挤压海绵或水上玩具

将珠子穿在绳子上

需要力量的日常活动,例如:打开容器和罐子

用剪刀剪切出几何形状,然后将它们粘贴在一起来制作机器人、火车等

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